Aprender a colocar um absorvente interno é apenas uma questão de prática. O importante é que você esteja relaxada e siga o passo-a-passo.
1- Sempre lave bem as mãos, com água e sabão, antes e depois de manipular um absorvente interno, para inserção ou retirada.
2- Abra o plástico protetor de O.B.® SEMPRE LIVRE® somente na hora do uso.
3 - Estique o cordão azul e comprove sua resistência. Faça movimentos circulares para abrir a base de O.B. Encaixe seu dedo indicador na base do produto.
4 - Em uma posição confortável, coloque a ponta de O.B.® na abertura da região intíma e empurre-o de forma suave, mas firmemente, para o fundo, usando o comprimento total do seu dedo indicador. No começo você poderá sentir alguma resistência. Ela é natural e causada pelos músculos desta região, que ajudam a segurar O.B. no lugar. Relaxe um pouco e continue a empurrar o O.B. até que fique na posição correta. Após inserir o produto corretamente, você não deverá senti-lo.
5- Certifique-se de que o cordão do produto esteja visível na entrada da região intíma para auxiliar na sua remoção. Use apenas um absorvente interno por vez. 6- Para retirar O.B., segure firmemente o cordão e puxe-o lentamente. Caso tenha dificuldade, fique na posição de cócoras. Se não conseguir retirar o absorvente interno, contate um(a) ginecologista. Antes de inserir um novo produto, e ao término da menstruação lembre-se sempre de remover o último O.B.® SEMPRE LIVRE® utilizado.